一提到抑郁癥，多數(shù)人想到的是成人，殊不知，其實(shí)兒童也是抑郁癥的高發(fā)人群，或者說(shuō)很多成人的抑郁癥，就是由于小時(shí)候心理的問(wèn)題所引起的。但多數(shù)人對(duì)兒童抑郁癥沒(méi)什么概念，“小孩子能有什么心事？”、“小孩子心情不好沒(méi)關(guān)系的，睡一覺(jué)起來(lái)就好了。”很多父母抱著這樣的想法，但問(wèn)題往往就是這樣發(fā)生的。

  1.用數(shù)據(jù)來(lái)敲響警鐘

  根據(jù)WHO（世界衛(wèi)生組織）報(bào)告稱(chēng)，全球大約有3.5億人患抑郁癥，而抑郁癥的年死亡人數(shù)高達(dá)100萬(wàn)人，估計(jì)等到2020年的時(shí)候，抑郁癥將會(huì)成為第二大全球性的致殘疾病。

  而我們需要注意的是，這一百萬(wàn)人里面不僅是成人，還有還有大量孩子！目前我國(guó)大約有五分之一的兒童出現(xiàn)不同程度的抑郁，其中大約有百分之四是需要臨床治療的重度抑郁。

  2.每個(gè)孩子都可能抑郁癥

  抑郁癥就像一雙隱形的魔爪，在無(wú)形之中侵蝕著孩子們的健康。“什么？抑郁癥？怎么可能？就算是真的，也不會(huì)發(fā)生在我的孩子身上”，大概很多父母都會(huì)這樣想吧。

  但其實(shí)抑郁癥這種心理疾病不是像感冒那樣可以通過(guò)咳嗽、發(fā)燒等，可以通過(guò)具體癥狀表現(xiàn)出來(lái)的，更何況孩子還小無(wú)法說(shuō)出自己心理的不安。所以每個(gè)父母都不能大意，每個(gè)孩子都有患抑郁癥的可能！

  3.兒童抑郁癥成因

  首先，兒童抑郁可能是遺傳因素導(dǎo)致的，如果父母某一方曾經(jīng)患過(guò)抑郁癥的話，那孩子患抑郁癥的幾率將會(huì)增加。其次，也可能是某個(gè)意外時(shí)間造成的，比方說(shuō)父母的意外離世、孩子長(zhǎng)期孤獨(dú)……這些都是孩子抑郁的導(dǎo)火索。

  然后，由于孩子還小，孩子的認(rèn)知能力差，如果在經(jīng)歷消極事件時(shí)，得不到父母的正確的引導(dǎo)的話，那么就可能會(huì)導(dǎo)致抑郁。

  4.如何預(yù)防兒童抑郁

  首先，需要營(yíng)造一個(gè)好的家庭氛圍，一般抑郁癥的形成都是因?yàn)楹⒆映砷L(zhǎng)環(huán)境不好而導(dǎo)致的，所以，父母要盡量給孩子一個(gè)有愛(ài)、溫馨的家。

  其次，要鼓勵(lì)孩子多交朋友，養(yǎng)成寬容豁達(dá)的態(tài)度和性格。最后，要讓孩子學(xué)會(huì)自我排解壓力，父母可以教給孩子排解壓力的方法，讓孩子抑郁時(shí)懂得自我排解。抑郁癥重在預(yù)防，父母要注意孩子的小情緒，一旦發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁，就要立即重視！

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